Siirry pääsisältöön

Ilmoittautuminen auki valtakunnalliseen vertaisryhmään

29.04.2021

Kirjoittanut: tunnevoimavara

Ikääntyvä omaishoitaja – Huolestuttavatko omat tunteesi, käytöksesi ja voimavarojesi väheneminen? Kiristyykö pinnasi ja koetko vaikeaksi hillitä itseäsi?

Järjestämme touko-kesäkuussa viiden kerran maksuttoman verkkovertaisryhmän missä päin Suomea tahansa asuville 60+ omaishoitajanaisille. Ryhmä toteutetaan verkossa ilmaisella Zoom- tai Teams -alustalla.

Tunne voimavarasi -hankkeen ohjatussa vertaisryhmässä pääset jakamaan tuntemuksiasi muiden vastaavassa tilanteessa olevien kanssa. Luottamuksellisen ryhmän aiheita ovat mm. omien torjuttujen tunteiden ja niiden aiheuttamien ongelmallisten tilanteiden tunnistaminen, tunnesäätely ja voimavarat. Ryhmässä tehdään myös erilaisia toiminnallisia harjoituksia. Vertaisryhmää edeltävät yksilökeskustelut hankkeen työntekijän kanssa.

Milloin: 25.5., 1.6., 8.6., 15.6. ja 22.6.2021 klo 13-15.30

Kenelle: 60+ -vuotiaat läheisestään huolehtivat naiset ympäri Suomen

Ryhmään hakeutuminen: Päivikki Paakkanen, hankekoordinaattori, puh. 044 706 0176, tukea@tunnevoimavarasi.fi

Flyer-valtakunnalliseen-ryhmaan_toukokuu-2020Lataa

Jaa: