Siirry pääsisältöön

Ilmoittautuminen avoinna Keski-Uudenmaan vertaisryhmään

14.09.2021

Kirjoittanut: tunnevoimavara

Ikääntyvä omaishoitaja – Huolestuttavatko omat tunteesi, käytöksesi ja voimavarojesi väheneminen? Kiristyykö pinnasi ja koetko vaikeaksi hillitä itseäsi?

Järjestämme loka-marraskuussa viiden kerran maksuttoman lähivertaisryhmän Keski-Uudenmaan alueella asuville 60+ omaishoitajanaisille. Ryhmä järjestetään yhteistyössä Keski-Uudenmaan Omaishoitajat ry:n kanssa.

Milloin: 6.10, 13.10, 20.10, 27.10 ja 3.11.2021 klo 13-15

Missä: Keski-Uudenmaan Omaishoitajat ja Läheiset ry, Fox Centerin yritystalo, Wärtsilänkatu 61, 04440 Järvenpää

Kenelle: 60+ -vuotiaat Keski-Uudenmaan alueella asuvat läheisestään huolehtivat naiset

Tunne voimavarasi -hankkeen ohjatussa vertaisryhmässä pääset jakamaan tuntemuksiasi muiden vastaavassa tilanteessa olevien kanssa. Luottamuksellisen ryhmän aiheita ovat mm. omien torjuttujen tunteiden ja niiden aiheuttamien ongelmallisten tilanteiden tunnistaminen, tunnesäätely ja voimavarat. Ryhmässä käytetään itsetutkiskelun tukena erilaisia toiminnallisia menetelmiä. Vertaisryhmätyöskentelyä edeltää yksilöllinen alkukartoituskeskustelu hankkeen työntekijän kanssa. Siinä kartoitetaan omaa tilannetta, voimavaroja ja vertaisryhmän soveltuvuutta siihen hakevalle omaishoitajalle.

Ryhmään hakeutuminen 26.9.2021 mennessä: Laura Kosonen, OmaisOiva ohjaaja, Ovet-ohjaaja®, puh. 050 320 3962, laura.kosonen@omaisoiva.net

Jaa: